｢雨上がりの"傘忘れ"｣がなくなる超ライフハック ｢肩紐をグイッと緩める!?｣ ズボラな人のための"違和感"の作り方 | ライフ | 東洋経済オンライン

毎日、仕事や家事に追われていると、なんだか生活が雑になっていく気がしませんか？SNSなどでは「丁寧な暮らし」がキラキラして見えて、自分はそうじゃないことに、なんとなく後ろめたさを感じている人もいるかもしれません。

でも、そんな「丁寧」にこだわらなくても大丈夫！この東洋経済オンラインの記事では、ズボラさんでも簡単にできる「忘れ物防止」のライフハックが紹介されています。そのカギは、「違和感」を作り出すこと。

例えば、傘を忘れないようにするにはどうすればいいでしょう？「傘立てに入れる」とか「玄関に置く」といった普通の方法では、つい忘れてしまいがちですよね。そこで提案されているのが、傘の持ち手に「肩紐をグイッと緩める」という、いつもと違う状態を作ること。傘をさすときに、この「あれ？」という違和感が、傘を忘れたことに気づかせてくれるというわけです。

この考え方は、傘だけに限ったことではありません。例えば、普段使っているバッグの持ち手を少しだけ変えてみたり、鍵を置く場所をいつもと違うところにするなど、ほんの少しの「違和感」を仕掛けることで、脳が「いつもと違う」と認識し、忘れ物をする可能性を減らせるのです。

「丁寧な暮らし」というのは、必ずしも完璧に整えられた生活だけを指すわけではありません。むしろ、自分にとって無理なく、心地よく生活していくための工夫こそが大切なのではないでしょうか。この「違和感」を使ったライフハックは、まさにそんな、ズボラさんでも続けられる「自分らしい丁寧さ」を見つけるヒントになりそうです。完璧を目指すのではなく、ちょっとした工夫で、日々のモヤモヤを解消していく。そんな新しい「丁寧さ」の形が、これからの時代には求められているのかもしれませんね。