なぜ45歳男性は｢ゴルフ場で突然死｣したのか？黄色く変色した牛のような心臓…解剖医が語る"早起きゴルフ"に潜む危険 | ライフ | 東洋経済オンライン

ゴルフ場での突然死、年間200件とも言われるこの悲劇。今回は、45歳の男性がなぜ、楽しみにしていたはずのゴルフ場で命を落としてしまったのか、その原因に迫ります。法医学者の高木徹也さんの見解を元に、普段はあまり意識しない「ゴルフ」というアクティビティに潜む危険性について、分かりやすく解説していきます。

突然死、特に現役世代で起こるケースは、私たちにとって他人事ではありません。高木さんは、解剖所見から、亡くなった男性の心臓が黄色く変色していたという、ショッキングな事実を明かしています。これは、長年の生活習慣が体に静かに影響を与えていた可能性を示唆しています。ゴルフは、一見すると健康的なスポーツに見えますが、早朝のプレーや、慣れない激しい運動、そしてゴルフ場までの移動などを考えると、体に大きな負担がかかることがあります。特に、普段運動不足気味の人が、急にハードな運動をすると、心臓に大きなリスクが生じることがあるのです。

ゴルフ場は、早朝からプレーヤーを受け入れていることが多く、朝早い時間帯に移動し、そのままプレーを開始する、いわゆる「早起きゴルフ」をする人も少なくありません。しかし、早朝はまだ体が十分に目覚めていない状態であり、血圧も不安定になりがちです。そこに、寒暖差や、急激な運動が加わることで、心臓発作や脳卒中といった、突然死につながるリスクが高まることが考えられます。さらに、ゴルフは長時間にわたるスポーツであり、プレー中の水分補給や、疲労の蓄積も無視できません。これらの要因が複合的に作用し、悲劇を引き起こすこともあるのです。

今回のケースは、私たちに健康管理の重要性を改めて教えてくれます。特に、働き盛りの世代は、仕事の忙しさにかまけて、自分の体のサインを見過ごしがちです。しかし、ゴルフを楽しむためにも、日頃から健康的な生活習慣を心がけ、定期的な健康診断を受けることが大切です。そして、ゴルフをする際には、無理のないスケジュールを組み、プレー前にはしっかりとウォーミングアップを行い、こまめな水分補給を忘れないようにしましょう。