｢喜び｣も｢悲しみ｣も､どんな感情も良いものでも悪いものでもなく､それぞれが果たしている役割がある | ライフ | 東洋経済オンライン

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悲しみや不安といったネガティブな感情を､私たちはつい避けたくなります。しかし､それらも人生に不可欠な役割を果たしています。感情はただの"情報"であり､適切に向き合うことで大きな支えとなるのです。