腸の｢悪玉菌｣は､健康に役立つ大切な存在だった→最新研究でわかった腸内細菌の意外な真実 | ライフ | 東洋経済オンライン

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腸の健康は私たちの体調やメンタル､美容､そして日々のパフォーマンスまでも左右しています。従来の｢善玉菌＝善｣｢悪玉菌＝悪｣という常識は今や古く､最新研究では腸内バランスこそが健康維持のカギです。