年をとってから「孤独になる人」の共通点・ワースト1 - 人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術

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「定年退職したら、誰と過ごそう」「子どもが独立したあと、ひとりで寂しくならないだろうか」。年齢を重ねるにつれて、そんな不安を感じる人もいるでしょう。仕事や子育てを通じて自然と人とのつながりがあった頃とは違い、老後はひとりで過ごす時間が増えることもあります。しかし、同じようにひとりの時間があっても、毎日を楽しめる人と、孤独を感じてしまう人がいます。では、その違いはどこにあるのでしょうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。』の著者クリス・ギレボー氏が、年齢を重ねても充実した毎日を