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経済2026/11/10 7:50:00
人生後半に幸せになる人が手放す「成果・承認欲求」

人生後半に幸せになる人が手放す「成果・承認欲求」

出典: ダイヤモンド・オンライン (原典を開く)

ニュース概要(出典記事の要点)

「もっと成果を出さなければ」「もっと稼がなければ」「もっと認められたい」。人生の前半は、何かを手に入れるために走り続ける時期かもしれません。しかし、人生の後半に入ると、幸せの形は少しずつ変わっていきます。では、人生後半に幸せになる人は、何を手放しているのでしょうか? ウェルビーイ…

※ 上記は出典記事の要約です。本サイト独自の分析・背景解説は下記をご覧ください。

3行まとめ

  • 人生後半では幸せの形が変化し、前半のような「獲得」から「手放す」ことへ重心が移る。
  • ウェルビーイング研究の第一人者である前野隆司氏が、達人たちの経験から語る新しい幸せの形。
  • 「もっと成果を」「もっと稼ぎたい」といった欲求を手放すことが、後半の幸福に繋がる可能性。
News In Focusの独自解説
本記事は事実をもとに編集部が解説したものです。一次情報は出典をご確認ください。

解説

■ 背景: 人生の前半においては、一般的に「成果を出すこと」「より多く稼ぐこと」「他者からの承認を得ること」といった目標達成への強い意欲が、個人の成長や社会的な成功を促す原動力となりやすい。これは、自己実現欲求や所属欲求を満たすための行動様式として広く見られる。しかし、人生の後半、特に定年後や子育ての終了など、ライフステージが変化するにつれて、こうした「獲得」を重視する価値観は相対的に重要度を減らし、幸福感の源泉も変化していくことが示唆されている。

■ なぜ重要か: この変化は、多くの人が直面する人生の転換期における幸福感の喪失や、あるいは新たな幸福の探求に直結する。例えば、定年退職後に「社会から必要とされなくなった」と感じる人が、それまでの「成果」や「承認」に固執し続けると、虚無感や不幸感を抱きやすい。一方で、前野氏が指摘するように、そうした欲求を手放し、より内面的な充足や他者との繋がり、あるいは自身の内なる声に耳を傾けることに価値を見出すことができれば、人生の後半をより豊かに過ごせる可能性が高まる。これは、単なる個人的な体験に留まらず、高齢化社会におけるウェルビーイングのあり方を考える上で重要な示唆を与える。

■ 編集部の見立て: 前野氏の指摘は、現代社会が抱える「成果主義」や「競争原理」への過度な依存に対し、一石を投じるものと言える。人生後半に幸せを見出すためには、社会的な成功指標に縛られず、自身の価値観や幸福の定義を再構築することが求められる。具体的には、趣味への没頭、地域社会への貢献、家族や友人との質の高い交流、あるいは単に日々の小さな喜びを味わうといった、これまで「後回し」にされがちだった活動への価値を見出すことが、新しい幸福の形に繋がるのではないか。これは、個人だけでなく、企業や社会全体が高齢者の多様な幸福のあり方を支援していく上でも、重要な視点となるだろう。

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