自己愛が強いナルシシストは生成AIに過剰な時間を費やしたり過度に依存したりする傾向が強い

スマートフォンを手にしたら、まずチャットAIに質問する。仕事の書類作成も、ブログの執筆も生成AIに頼る——こうした使い方が日常になった人は多いでしょう。効率化のツールとして、また相談相手として、生成AIは確かに便利です。

ただし最新の研究が指摘するのは、この「便利さ」がすべての人に同じ影響をもたらさないということ。とくに自己愛が強いタイプ、つまり自分のことを特別だと考えたり、他者より優れていると信じやすい人ほど、生成AIに過度に依存する傾向が見られるというのです。

なぜこんなことが起きるのか、少し考えてみましょう。生成AIは、ユーザーの質問や指示に対して常に応答します。否定しません。反論もしません。完全に自分のペースで、自分の望む情報や表現を得られる存在です。普通の人間関係では、意見の食い違いや相手のペースを気にする必要がありますが、AIにはそれがない。自己愛が強い人にとって、このストレスフリーな関係は、人間との相互作用より心地よく感じられるのかもしれません。

さらに問題なのは、「過度な依存」に陥りやすいということです。仕事や判断をすべてAIに委ねる、AIの回答を無条件に信じる、AIとの交流時間が人間関係より増えるといった状態では、現実の判断力が衰えたり、他者との関係が蝕まれたりする恐れがあります。自分で考えることの重要性を失い、AIの提案に従うだけの思考停止状態に陥る危険性も指摘されています。

これは単なる「性格が悪い人の問題」ではありません。SNSの時代、自分を演出し、承認を求める傾向は誰にでもあるもの。誰もが多少のナルシシズムを持っています。だからこそ、便利さに惑わされず、AIとのバランスの取れた付き合い方を意識することが、すべての利用者にとって大切なのです。生成AIはツール。それ以上、それ以下でもないという認識が、これからますます重要になるでしょう。