「インステップ＝悪」は固定観念 逆転発想で球速アップ…米国式“手投げ”改善ドリル

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投手のフォーム指導において「インステップ」は直すべき悪癖の代表格とされる。しかし、手投げの解消を目指すなら固定観念にとらわれない視点が必要だ。プロ野球選手も通う米国式野球アカデミー「Be an Elite.」松本憲明さんは、体の開きに悩む子どもにあえてインステップで投げるドリルを推奨する。